自律神経を整えるなら大阪あびこにあるよもぎ蒸し専門店Hirurin(ヒルリン)へ | 大阪のよもぎ蒸しならよもぎ蒸し専門店 Hirurin | ブログ

こんにちは🌞よもぎ蒸し専門店Hirurin あやです。

今回は自律神経についてお話します。

神経にはふたつあります。

「体性神経」
・自分の意思や意識で動く神経
・暑い、熱い、痛いなどの感覚を脳に伝える
・脳の指令で体を動かすように作用する

「自律神経」
・自分の意思や意識で動かせることの出来ない神経

内臓や血管、瞳孔、汗腺などの働きは、自律神経によって支配されます。
心臓の動き、血圧、食べ物の消化、体温の調節など、生命を維持するうえで重要な体の機能をコントロールしているのが、自律神経です🫀

さらに、女性の場合は、自律神経の乱れは、PMS(月経前症候群)や生理不順、不正出血、不妊などの婦人科系の疾患にも繋がりかねません😰

よもぎ蒸しは自律神経を整えるのにも効果的です🎯✨